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वैलेंटाइन वीक (valentine week 2023) के पहले दिन को रोज डे (rose day) के तौर पर सेलिब्रेट किया जाता है। गुलाब को प्यार का प्रतीक माना जाता है। इसलिए इस दिन सभी अपने पार्टनर को गुलाब देकर अपने प्यार का एहसास दिलाते हैं। तो आपको बताएं कि इस वैलेंटाइन डे (valentine’s day) गुलाब को तोहफे के रूप में ही नहीं बल्कि अपनी त्वचा पर खास वैलेंटाइन ग्लो लाने के लिए भी इस्तेमाल कर सकती हैं। वैलेंटाइन डेट के लिए महिलाएं अपनी त्वचा पर हजारों रुपए खर्च कर देती हैं। हालांकि, इस वैलेंटाइन आपको इसकी जरूरत नहीं पड़ेगी। एंटीऑक्सीडेंट जैसे कई अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से युक्त गुलाब की पंखुड़ियों की मदद से आप अपनी त्वचा को प्राकृतिक रूप से ग्लोइंग बना सकती हैं।
आज हम बताएंगे रोज फेशियल (rose facial) के ऐसे पांच महत्वपूर्ण स्टेप्स जो त्वचा पर जमी इंप्योरिटी को स्किन पोर्स के अंदर से बाहर निकाल कर आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से ग्लोइंग बनाने में मदद करेगा। वहीं बाजार में मौजूद फेशियल प्रॉक्टस को बनाने में कई केमिकल्स का इस्तेमाल किया जाता है। जिसकी वजह से कई बार आपको साइड इफेक्ट का सामना करना पड़ता है। परंतु प्राकृतिक रूप से तैयार किए गए इस फेशियल से किसी प्रकार का साइड इफेक्ट भी नहीं होता। तो चलिए जानते हैं, क्या हैं इसके पांच महत्वपूर्ण स्टेप्स।
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फेशियल कि पहले इस टेप में स्टीम लेना बहुत जरूरी है। यह आपके पोर्स को खोल देता है जिसकी वजह से पोर्स के अंदर बैठी गंदगी को बाहर निकालने में आसानी होती है। स्टीम लेने से फेशियल के बाकी सभी स्टेप्स अधिक प्रभावी रूप से काम करते हैं।
स्टीम लेने के लिए आधे बाउल पानी को अच्छी तरह से बॉयल होने दें। जब यह बॉयल हो जाये तो इसमें रोज एसेंशियल ऑयल की 4 से 6 बूंदे मिलाएं। यदि एसेंशियल ऑयल नहीं है, तो गुलाब के ताजे पत्तों को हल्का क्रश कर लें और पानी मे डाल दें। फिर टॉवल से त्वचा को कवर करें और 5 से 7 मिनट तक स्टीम लें।
क्लींजर त्वचा पर जमी गंदगी को पूरी तरह से बाहर निकाल देता है। साथ ही यदि क्लींजिंग के लिए जब आप घर पर बने रोज क्लींजर का इस्तेमाल करती हैं, तो यह आपकी त्वचा को बिना किसी साइड इफेक्ट के पूरी तरह से क्लीन करता है और प्राकृतिक ग्लो प्रदान करता है।
इसे बनाने के लिए आपको गुलाब की 5 से 6 ताजा पत्तियों को अच्छी तरह से क्रश कर लेना है।
अब इसे एक बाउल में निकाल लें उसमे 1 चम्मच दूध डालें और दोनों को एक साथ अच्छी तरह मिला लें।
फिर इसे स्किन पर लगाएं और 5 मिनट तक अपनी उंगलियों की मदद से सर्कुलर मोशन में त्वचा को क्लींज करें।
फिर कॉटन को गुलाब जल में डुबाएं और स्किन को पोछ लें।
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कस्टमाइज़ करेंस्क्रब आपकी त्वचा में अंदर तक जाकर क्लींजिंग के बाद बचे इंप्योरिटीज को बाहर निकालता है। इसके साथ ही यह त्वचा पर जमें डेड स्किन सेल्स को रिमूव करने में भी मददगार होता है। जिससे त्वचा अधिक ग्लोइंग नजर आती है।
रोज स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले 10 से 12 गुलाब की ताजी पंखुड़ियों को अच्छी तरह से क्रश कर लें।
फिर इन्हें किसी बाउल में निकाल लें। अब इनमे 1/2 चम्मच दरदरी पिसी हुई चीनी और 1/2 चम्मच गुलाब जल डालें।
फिर बादाम से बने पेस्ट और मिल्क क्रीम को डालकर सभी सामग्री को एक साथ अच्छी तरह मिला लें।
अब इसे त्वचा पर अप्लाई करें और अपनी उंगलियों से 5 से 7 मिनट तक सर्कुलर मोशन में स्किन को स्क्रब करें।
स्क्रब करने के बाद इसे 10 मिनट तक त्वचा पर लगा हुआ छोड़ दें। उसके बाद कॉटन को गुलाब जल में डुबोकर स्किन को साफ।
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क्लींजिंग और स्क्रबिंग के बाद त्वचा की इंप्योरिटी बाहर आ जाती है। साथ ही साथ डेड स्किन सेल्स बही निकल जाते हैं। जिसकी वजह से आपकी त्वचा पोषक तत्वों को अच्छे से अवशोषित कर पाती है। ऐसे में त्वचा को मसाज देना एक बेहतर विकल्प है। क्योंकि यह ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ा देता है और आपकी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाता है।
मसाज क्रीम बनाने के लिए लगभग 15 से 20 गुलाब की पंखुड़ियों में गुलाब जल मिलाएं और इसे पीस लें।
अब गुलाब की पंखुड़ियों से तैयार किए गए पेस्ट में एक चम्मच शहद और विटामिन ई की एक कैप्सूल डालकर सभी को एक साथ अच्छी तरह मिला लें।
फिर इसे त्वचा पर लगाएं और उंगलियों की मदद से सर्कुलर मोशन में लगभग 5 मिनट तक त्वचा को मसाज करें। मसाज करने के बाद इस पेस्ट को 5 मिनट तक त्वचा पर लगा हुआ छोड़ दें।
उसके बाद हल्के गुनगुने पानी से त्वचा को साफ कर लें।
फेशियल के आखरी स्टेप में आपको फेस मास्क अप्लाई करना है। यह आपकी त्वचा को रिलैक्स रहने में मदद करता है, और इसे प्राकृतिक रूप से ग्लोइंग और यूथफुल बनाता है।
सबसे पहले गुलाब की 15 से 20 पंखुड़ियों में गुलाब जल मिलाएं और इसे पीस कर पेस्ट तैयार करें।
अब इस पेस्ट में एक चम्मच चंदन पाउडर मिलाएं। कंसिस्टेंसी को सामान्य रखने के लिए गुलाब जल की कुछ बूंदे इसमें मिला सकती हैं।
इस फेस पैक को अपने चेहरे एवं गर्दन पर अप्लाई करें और 15 से 20 मिनट तक लगा हुआ छोड़ दें।
उसके बाद हल्के गुनगुने पानी से त्वचा को साफ कर लें।
परिणाम स्वरूप आप अपनी त्वचा को पहले से कई गुना ज्यादा ग्लोइंग और मुलायम पाएंगी।
इंद्रप्रस्थ यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट अंजलि फूड, ब्यूटी, हेल्थ और वेलनेस पर लगातार लिख रहीं हैं। ...और पढ़ें
