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क्या आप स्टोर से खरीदे गए डियोड्रेंट का उपयोग करके थक गए हैं जिनमें हानिकारक रसायन होते हैं। लेकिन अगर हम कहें कि आप घर पर ही प्राकृतिक तरीके से डियोड्रेंट बना सकती है तो क्या आप विश्वास करेंगी तो चलिए आज आपको सीखाते है प्रकृतिक तरीके से डियोड्रेंट बनाना।
गर्मियों का मौसम आ चुका है और शरीर में बहुत सारा पसीना भी आने लगा है। इस पसीने से दुर्गंध भी आती है। बाजार में मिलने वाले डियोड्रेंट रसायन से भरे होते है जिससे दुर्गंध की समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है। हमारे अंडरआर्मस में से भी दुर्गंध आने लगती है। घर पर डियोड्रेंट बनाना न केवल आपको रसायन से मुक्त रखता है बल्कि आपको कई तरह की समस्या से भी बचा सकता है। बाजार में मिलने वाले डियोड्रेंट में कई हानिकारक रसायन होते है जैसे एल्युमिनियम, पैराबेन्स और थैलेट जो आपकी त्वचा में जलन से लेकर कई गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। घर बने डियोड्रेंट का इस्तेमाल करके आप इन खतरनाक रसायन से बच सकते हैं और स्वस्थ जीवन जी सकते है।
बेकिंग सोडा ½ कप
अरारोट पाउडर ½ कप
नारियल का तेल 5 बड़े चम्मच
एसेंशियल ऑयल 10 से 15 बूंदे (जैसे टी ट्री ऑयल, लैवेंडर ऑयल, पेपरमिंट ऑयल)
1 एक कटोरा लें उसमें बेकिंग सोडा और अरारोट पाउडर डालकर दोनों को अच्छे से मिलाएं। बेकिंग सोडा एक प्राकृतिक डिओडोराइज़र के रूप में काम करता है जो शरीर से दुर्गंध को दूर करता है। अरारोट प्रकृतिक नमी को रोकता है और अंडरआर्मस में पसीने को कम करता है।
2 अब इसमें नारियल का तेल डालकर मिलाएं और एक अच्छा पेस्ट बनने तक मिलाएं। नारियल के तेल में एंटीबैक्टिरियल गुण पाएं जाते है। जो गंध करने वाले बैक्टिरिया को दूर करने में मदद करते है।
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3 अब इस मिश्रण में अपने पसंद के किसी भा एसेंशियल ऑयल की 10 से 15 बूंदे मिला दें। यह आपके डियोड्रेंट को खुशबू देगा बल्कि इसमें एंटी बैक्टिरियल गुण भी है जो शरीर में गंध देने वाले बैक्टिरिया को शरीर से दूर रखता है।
4 इन सभी सामाग्री को अच्छे से मिक्स करें जब तक की आपको एक स्मूद क्रीम जैसा थिक पेस्ट न मिल जाए। इस पेस्ट को एक टाइट बंद होने वाले कांच के डिब्बे में डालें।
5 आपका डियोड्रेंट बनकर तैयार है इस्तेमाल करने के लिए अपनी उंगलियों से डियोड्रेंट की थोड़ी सी मात्रा को अपने अंडरआर्म्स में लगाएं। जहां भी आपको पसीना ज्यादा आता है वहां आप इसे लगा सकती हैं।
अगर आपकी स्किन संवेदनशील है, तो आप इसमें से बेकिंग सोडे की मात्रा को कम कर सकती है या पूरी तरह से हटा सकती है। कई बार बेकिंग सोडे से आपको खुजली हो सकती हैअगर आपकी स्किन संवेदनशील है तो।
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कस्टमाइज़ करेंआपको जो भी एसेंशियल ऑयल पसंद है आप उसका उपयोग कर सकती हैं, लेकिन अगर एंटी बैक्टिरियल ऑयल पसंद हैं, तो टी ट्री ऑयल बेस्ट है। इसके अलावा भी आप एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल कर सकती हैं जो एंटी बैक्टीरियल हों।
यदि आप चाहती हैं कि आपका ये डियोड्रेंट खुशबू के साथ-साथ एक मॉइस्चराइजर का काम भी करे तो आप इसमें शिया बटर भी मिला सकती है। इसके बाद ये आपके शरीर को बहुत ज्यादा मॉइस्चराइज भी करेगा।
इसे रखने के लिए आपको कोई नई स्प्रे बोतल खरीदने की जरूरत नही है, बल्कि आप इसे किसी भी पुरानी कांच की साफ बोतल में रख सकती हैं।
घर पर बने इस डियोड्रेंट को न केवल आप एक परफ्यूम की तरह इस्तेमाल कर सकती हैं, बल्कि ये आपके शरीर को मॉइस्चराइज भी करेगा। इसमें कोई रसायनिक पदार्थ नहीं है, जो आपकी त्वचा और स्वास्थ को खराब करेगा।
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दिल्ली यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट संध्या सिंह महिलाओं की सेहत, फिटनेस, ब्यूटी और जीवनशैली मुद्दों की अध्येता हैं। विभिन्न विशेषज्ञों और शोध संस्थानों से संपर्क कर वे शोधपूर्ण-तथ्यात्मक सामग्री पाठकों के लिए मुहैया करवा रहीं हैं। संध्या बॉडी पॉजिटिविटी और महिला अधिकारों की समर्थक हैं। ...और पढ़ें
