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आप किसी से बात कर रहीं हैं, मीटिंग को एड्रेस कर रहीं हैं या पहली मुलाकात की खूबसूरत स्माइल का जादू बिखेरना चाहती हैं, आपसे पहले आपके होंठ यह सब कुर चुके होते हैं। पर जब ये स्मोकिंग, सन बर्न और प्रदूषण से काले पड़ने लगते हैं, तब इम्प्रेशन बढ़ने की बजाए घटने लगता है। अगर आप अपने होंठों को पहले जैसा नर्म, मुलायम और आकर्षक बनाना चाहती हैं, तो हमारे पास आपके लिए कुछ उपाय (how to make your lips soft and pink) हैं। आइए जानते हैं उनके बारे में।
होंठों के रंग में बदलाव होने के लिए धूम्रपान, तम्बाकू या दवा के साथ अन्य कारण भी जिम्मेदार हो सकते हैं। जिसकी वजह से ऐसा हो सकता है। इन्हें और ज्यादा खराब होने से बचाने के लिए जरूरी है कि आप अपने लाइफस्टाइल में बदलाव लाकर खराब आदतों को छोड़ना होगा।
कानपुर के डॉ सचान क्लिनिक के मैनेजिंग डायरेक्टर और मरियमपुर हॉस्पिटल के वरिष्ठ स्किन रोग विशेषज्ञ डॉ एसएस सचान होंठों के रंग में बदलाव होने क कारण बताते हैं। वे कहते हैं कि होंठों के रंग में बदलाव धूप में जाने, धूम्रपान करने और शराब पीने से आता है। स्मोकिंग और ड्रिंकिंग में पिगमेंटेशन होता है, जो होंठों पर पिगमेंट जमा कर देता है। इसके अलावा धूप में जाने से होंठों का मेलेनिन सिक्रेशन बढ़ जाता है। इन दोनों कारणों से होंठों के रंग में बदलाव होने लगता है।
ब्यूटी एक्सपर्ट आकांक्षा चतुर्वेदी बताती हैं कि होंठों का रंग कुछ घरेलू उपाय करने से सही किया जा सकता है। यदि आप अपने होंठों में एक अलग चमक चाहते हैं तो इसके लिए पहले शराब और धूम्रपान को त्यागना होगा। इसके बाद नीचे बताए जा रहे टिप्स को फॉलों करना होगा।
आकांक्षा बताती हैं कि एक्सफोलिएट डार्क लिप्स को सही करने का उचित तरीका है। इसके लिए आपको अपने होंठों को साफ करना होगा, जिससे वहां कोई गंदगी न रहे। इसके लिए आप लिप केयर का प्रयोग कर सकते हैं।
इसके बाद दाल चीनी का पाउडर लें और शुगर के साथ मिलाएं। अब दोनों को अच्छी तरह मिला कर होंठों में लगाएं। थोड़ी लगा रहने के बाद इसे टिशू या ठंडे पानी से साफ कर लें। याद रहे इस पेस्ट को लगाते वक्त ज्यादा तेज न रगड़ें, इससे आपके होंठों के फटने का खतरा रहता है।
नींबू बॉडी की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मददगार तो है ही, इसके साथ यह हमारी स्किन के लिए भी लाभदायक है। नींबू के रस का प्रयोग फेस में पिंपल्स को हटाने के साथ लिप्स को गुलाबी बनाने में किया जा सकता है।
इसके लिए आपको सप्ताह में 4 से 5 बार नींबू के रस को होंठों पर लगाना होगा। जब इसका रस लिप्स पर अप्लाई करें, तो पांच मिनट तक लगे रहने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। इसके बाद कोई मॉइस्चराइजर जरूर लगा लें। जिससे होंठ सूखें न।
शरीर को निरोग बनाए रखने के लिए पानी अधिक पीना जरूरी है। होंठों को भी गुलाबी बनाए रखने में पानी मददगार साबित हो सकता है। देर तक प्यासे रहने के कारण आपके होंठ भी निर्जलीकरण के शिकार होने लगते हैं। पानी का कम होना आपके होंठों का रंग बदल सकता है। शराब, कॉफी, चाय या धूम्रपान न करके पानी की मात्रा बढाएं, खूब पानी पिएं। पानी होंठों को माइस्चराइज रखता है।
कोकोनट ऑयल का प्रयोग होंठों को पिंक बनाने में किया जा सकता है। नारियल तेल से होठ सॉफ्ट और रंग में बदलावा होता है। इस तेल में फैटी एसिड होता है, जो लिप्स को हेल्दी रखने के साथ हाइड्रेटेड रखता है। इसके निरंतर प्रयोग से लिप्स भी पिंक रहते हैं, और ड्राईनेस भी नहीं आती। खतरनाक सन लाइट के प्रभाव से इसे बचाया जा सकता है।
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कस्टमाइज़ करेंकानपुर के नारायणा कॉलेज से मास कम्युनिकेशन करने के बाद से सुमित कुमार द्विवेदी हेल्थ, वेलनेस और पोषण संबंधी विषयों पर काम कर रहे हैं। ...और पढ़ें
