इन 4 कैस्टर ऑयल हेयर मास्क के इस्तेमाल से ड्राई और डैमेज्ड बालों को बनाएं हेल्दी और शाइनी

बाहरी प्रदूषण सूरज की हानिकारक किरणें और तरह-तरह के केमिकल युक्त प्रोडक्ट से बाल बेजान और रूखे होते जा रहे हैं। साथ ही शरीर में आवश्यक पोषक तत्वों की कमी, दवाइयों का सेवन, स्ट्रेस और धूम्रपान की आदत से हेयर फॉल (hair fall) की समस्या भी काफी तेजी से बढ़ रही है। महिलाएं अक्सर हेयर फॉल (Hair fall) को लेकर परेशान रहती हैं, क्योंकि इसके कारण बाल पतले और बेजान हो जाते हैं। इन सभी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में कैस्टर ऑयल आपकी मदद कर सकता है। तो चलिए जानते हैं 4 कैस्टर ऑयल हेयर मास्क (Castor oil hair mask) के बारे में।

हालांकि, ऐसा नहीं है कि सही देखभाल के साथ आप इसे कंट्रोल नहीं कर सकती। कैस्टर ऑयल (castor oil for hair) यानी कि अरंडी का तेल आपके टूटते, झड़ते एवं बेजान बालों के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। इसका इस्तेमाल सालों से बालों को मजबूती देने के लिए घरेलू नुस्खे के तौर पर होता चला आ रहा है।

इसलिए आज हम आपके लिए लेकर आए हैं, पोषक तत्वों से भरपूर कैस्टर ऑयल से बने हेयर मास्क (castor oil hair mask) को बनाने की विधि। साथ ही जानेंगे यह किस तरह बालों के लिए काम करता है (castor oil benefits for hair)।

बालों के लिए इस तरह फायदेमंद है कैस्टर ऑयल (castor oil benefits for hair)

1. हेयर ग्रोथ में मददगार है कैस्टर ऑयल

हेयर ग्रोथ के लिए अक्सर लोग कैस्टर ऑयल (castor oil) का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। ऐसे में कैस्टर बीन से प्राप्त होने वाले इस ऑयल को अरंडी का तेल भी कहते हैं। यह रिकिनोइलिक एसिड से भरपूर होता है। रिकिनोइलिक एक प्रकार का फैटी एसिड है। अरंडी के तेल का इस्तेमाल स्कैल्प में ब्लड फ्लो को बढ़ा देता है जिससे बालों के हेल्दी ग्रोथ में मदद मिलती है।

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन द्वारा कैस्टर ऑयल को लेकर प्रकाशित एक डेटा के अनुसार यह एंटीऑक्सिडेंट और एंटी इन्फ्लेमेट्री गुणों से भरपूर होता है। इस वजह से ऑक्सीडेटिव तनाव कम होता हैं और झड़ते बालों को रोका जा सकता है।

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2. बालों को हाइड्रेशन और मॉइश्चर प्रदान करता है

नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन द्वारा इसे लेकर प्रकाशित डेटा के अनुसार इसमें विटामिन ई और ओमेगा फैटी एसिड की भरपूर मात्रा पाई जाती है। जो एक डीप कंडीशनर की तरह काम करते हुए बालों को पर्याप्त हाइड्रेशन प्रदान करते हैं। साथ ही इसकी मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टी बालों को नमी प्रदान करते हुए इसे शाइनी और मुलायम बनाती है।

3. बालों के पीएच लेवल को बनाए रखता है

ड्राई और इचि स्कैल्प पीएच लेवल को प्रभावित कर देते हैं। ऐसे में पब मेड सेंट्रल के अनुसार कैस्टर ऑयल का नियमित इस्तेमाल बालों के पीएच लेवल को प्राकृतिक रूप से सामान्य रहने में मदद करता है। कैस्टर ऑयल को अन्य पीएच बैलेंसिंग ऑयल जैसे कि पिपरमिंट ऑयल के साथ मिलाकर स्कैल्प को मसाज करने से कई फायदे मिल सकते हैं।

इन 4 तरीकों से हेयर मास्क के तौर पर इस्तेमाल कर सकती हैं कैस्टर ऑयल

1. अरंडी का तेल (castor oil), बादाम का तेल और मेथी के बीज से बना हेयर मास्क

इसे बनाने के लिए आपको चाहिए – 3 चम्मच कैस्टर ऑयल, 1 चम्मच मेथी के बीज का पाउडर और 1 चम्मच बादाम का तेल

इस तरह तैयार करें

एक बाउल में मेथी के बीज का पाउडर, कैस्टर ऑयल और बादाम के तेल को एक साथ अच्छी तरह मिला लें।

इसे तब तक मिलती रहें जब तक की इसकी कंसिस्टेंसी थोड़ी क्रीमी न हो जाए।

अब इसे अपने स्कैल्प पर लगाएं फिर बालों में रूट से लेकर टिप तक इसे अच्छी तरह अप्लाई करें।

फिर एक तौलिए को गुनगुने पानी में डुबोएं और इससे अपने बालों को अच्छी तरह से कवर कर लें। अब 10 से 15 मिनट तक तौलिए को बालों में लपेटे रहें।

उसके बाद तौलिए को हटा दें और 30 से 40 मिनट तक बालों पर मास्क को लगाए रखें।

फिर माइल्ड शैंपू से बालों को अच्छी तरह से साफ कर लें। उचित परिणाम के लिए हफ्ते में दो बार इसे जरूर अप्लाई करें।

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2. कैस्टर ऑयल, शहद और अंडे से बना हेयर मास्क

इसे बनाने के लिए आपको चाहिए – 2 चम्मच कैस्टर ऑयल, 1 चम्मच शहद और 1 अंडा

इस तरह तैयार करें

इकबाल ने उस में अंडा डालें और अंडे को अच्छी तरह से फेंट लें। अब इसमें शहद और कैस्टर ऑयल मिला दें।

तैयार किए गए इस हेयर मास्क को अपने स्कैल्प से लेकर बालों के टिप तक अच्छी तरह से अप्लाई करें।

उसके बाद शॉवर कैप या किसी भी अन्य प्लास्टिक की थैली के बालों को अच्छी तरह से कवर कर लें।

इसे कम से कम 40 मिनट से 1 घंटे तक बालों पर लगाए रखें।

सामान्य पानी और माइल्ड शैंपू से बालों को अच्छी तरह से साफ कर लें। उचित परिणाम के लिए इसे हफ्ते में दो बार जरूर इस्तेमाल करें।

3. कैस्टर ऑयल, ऑलिव ऑयल और सरसों के तेल से बना हेयर मास्क

इसे बनाने के आपको चाहिए – 2 चम्मच कैस्टर ऑयल, 1 चम्मच ऑलिव ऑयल और 1 चम्मच सरसों का तेल

इस तरह तैयार करें

सबसे पहले एक बाउल में 2 चम्मच कैस्टर ऑयल, 1 चम्मच ऑलिव ऑयल और 1 चम्मच सरसों का तेल डालें, सभी को एक साथ अच्छी तरह मिला लें।

अब इसे अपने बालों पर रुट से टिप तक अप्लाई करें।

फिर इसे 2 से 3 घंटे तक लगाए रखें। उसके बाद शैम्पू कर लें।

उचित परिणाम के लिए हफ्ते में इसे 1 बार जरूर अप्लाई करें।

4. कैस्टर ऑयल, टी ट्री ऑयल और एलोवेरा हेयर मास्क

इसे बनाने के लिए आपको चाहिए – 2 चम्मच कैस्टर ऑयल, 1/2 कप एलोवेरा जेल और 2 से 3 बूंद टी ट्री ऑयल

इस तरह अप्लाई करें

एक बाउल में कैस्टर ऑयल और एलोवेरा जेल को एक साथ मिला लें।

अब इसमें टी ट्री ऑयल की कुछ बूंद डालें और इस पेस्ट को लगातार दो से 3 मिनट तक अच्छी तरह से फेटें।

तैयार किए गए इस पेस्ट को अपने स्कैल्प और बालों पर सभी ओर अच्छी तरह अप्लाई कर लें। शॉवर कैप लगाना न भूलें।

इसे 30 से 40 मिनट तक लगाए रखें। उसके बाद माइल्ड शैंपू की मदद से सामान्य पानी से बालों को अच्छी तरह साफ कर लें।

उचित परिणाम के लिए हफ्ते में कम से कम 2 बार इसका इस्तेमाल जरूर करें।

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