12 जनवरी दैनिक राशिफल : स्लीप पैटर्न पर खास ध्यान दें सिंह और कुंभ राशि के जातक, जानिए आज क्या कहते हैं आपकी सेहत के सितारे

बिजी शेड्यूल और अन्य जिम्मेदारियों का असर आपके स्लीप पैटर्न पर पड़ सकता है। इसलिए समय से सोने की आदत बनाए।
aaj ka rashifal
यहां है आपका 23 मार्च का राशिफल
Tamanna C Published: 12 Jan 2023, 07:00 am IST
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मेष – शारीरिक गतिविधि के लिए समय जरूर निकाले

आज आप बिजी शेड्यूल से समय निकालकर शारीरिक गतिविधि पर भी ध्यान दे पाएंगी। काम धीमा बना रहेगा इसलिए सहायता लेने से आज न कतराएं। कुछ जरूरी विचारों पर काम कार्य के लिए आज आपकी मुलाकात पुरानी जानकार वालों से भी सकती है। परिवार के सदस्यों के डिमांडिंग होने के कारण आज पारिवारिक जीवन व्यस्त रहेगा। आज किसी पुराने दोस्त से मुलाकात होने की संभावना भी रहेगी।

लव टिप – पार्टनर भावनात्मक रूप से परेशान हो सकता है, उनके साथ क्वालिटी टाइम बिताने की कोशिश करें

एक्टिविटी टिप – अपने घर को साफ करके रखें
काम के लिए शुभ रंग – गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – काला
कर्म टिप – लोगों की समस्या से खुद को दूर रखें

वृषभ – अपने ईटिंग पैटर्न का खास ख्याल रखें

काम का तनाव ज्यादा होने से आपके ईटिंग पैटर्न में बदलाव हो सकता है। आज दिन कितना भी व्यस्त हो लेकिन संतुलित बने रहने का प्रयास करें। आज आपके रचनात्मक विचारों को काम पर स्वीकार किया जाएगा। इसी के साथ काम भी प्रोडक्टिव बना रहेगा। पारिवारिक और सामाजिक जीवन स्थिर बना रहेगा। आज आपको किसी दोस्त के साथ चल रहे विवाद को सुलझाना भी पड़ सकता है।

लव टिप – अपने पार्टनर के लिए अहंकारी न बने

एक्टिविटी टिप – काम शुरू करने से पहले मन्त्र सुनें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – दूसरों की भावनाओं के लिए संवेदनशील बनी रहें

मिथुन – अपनी रचनात्मक ऊर्जा पर काम करना शुरू करें

स्वास्थ्य स्थिर रहने से आप शारीरिक गतिविधि पर ध्यान देंगी और रचनात्मक ऊर्जा पर काम करने के साथ नए शौक भी अपनाएंगी। कई सारे काम एक साथ संभालने के कारण काम में व्यस्तता बनी रहेगी। सहकर्मियों से मनमुटाव या अनबन होने की संभावना रहेगी। लेकिन घर पर काम का तनाव नहीं ले जाएं। पारिवारिक जीवन स्थिर बना रहेगा। आज आपकी शाम किसी मिलन समारोह या पारिवारिक कार्यक्रम में व्यतीत होगी। सामाजिक जीवन पीछे छुट्ने की संभावना भी रहेगी।

लव टिप – घर पर काम का तनाव नहीं लें, अन्यथा यह आपके रिश्ते प्रभावित भी कर सकता हैं

एक्टिविटी टिप – अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों पर ध्यान देने के लिए समय व्यतीत करें
काम के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
कर्म टिप – अधिक निर्णायक बनें

कर्क – दोस्तों के साथ शाम की प्लानिंग हो सकती है

पेट और पीठ से जुड़ी समस्याओं के कारण आज आपका स्वास्थ्य अस्थिर हो सकता है। दिन के पहले भाग में काम धीमा रहेगा लेकिन दूसरे भाग तक गति आती जाएगी। आज आपको सहकर्मियों की मदद भी करनी पड़ सकती है। दोस्तों के साथ शाम की प्लानिंग होने के कारण आज पारिवारिक जीवन पीछे छूट सकता है। सामाजिक जीवन में आज आपकी दिलचस्प लोगों से मुलाकात हो सकती है।

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लव टिप – पार्टनर आपको स्पेशल फील कराने के लिए घूमने का प्लान बना सकता है

एक्टिविटी टिप – अपनी भावनाओं को जर्नल करना शुरू करें
काम के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – ग्रे
कर्म टिप – अतीत को जानें दें

सिंह – स्लीप पैटर्न में सुधार होने की संभावना है

स्वास्थ्य बेहतर रहेगी जिससे आपके स्लीप पैटर्न में भी सुधार होगा। आज काम प्रोडक्टिव रहेगा लेकिन आप नए टाई-अप और अधूरे कार्यो को पूरा करने में उलझे रहेंगी। आज आपके सहकर्मी भी अधूरे कार्यो को पूरा करने में आपकी मदद करेंगे। लंबे समय तक काम करने के कारण आज आपका पारिवारिक जीवन पीछे छूट सकता है।

लव टिप – आज पार्टनर काम में व्यस्त रहेगा, उन्हें स्पेस देने की कोशीश करें

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले स्ट्रेचिंग या योगा जरूर करें
कार्य के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – संयम बनाए रखें

कन्या – समय पर भोजन करने की आदत बनाए

समय से भोजन करें लेकिन बाहर के खाने से परहेज रखें। अन्यथा इससे आपको कमजोरी महसूस हो सकती हैं। अत्यधिक जिम्मेदारीयों के कारण आज काम तनावपूर्ण हो सकता है। आपको नए कार्यो और प्रोजेक्ट्स की योजना पहले से बनानी होगी। आज काम पर सभी चीजें आपकी उम्मीद के मुताबिक नही होगी। परिवार के सदस्य किसी भावनात्मक समस्या से गुजर रहे होंगे जिससे वो चिड़चिड़े हो सकते हैं। लेकिन सामाजिक जीवन बेहतर और रोमांचक रहेगा।

लव टिप – पार्टनर के साथ चीजों को निजी तौर पर नहीं लें

एक्टिविटी टिप – लंबी सैर के लिए जाना शुरू करें
काम के लिए शुभ रंग – ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – आपके पक्ष में काम करने वाली हर चीज के लिए आभार प्रकट करें

तुला – लोगों की बातों पर ज्यादा गौर नहीं करें

स्वास्थ्य स्थिर रहेगा जिससे आप अपनी शारीरिक गतिविधियों पर भी ध्यान दे पाएंगी। आज काम अव्यवस्थित हो सकता है। साथ ही आसपास के लोग भी आपके फैसलों के कंफ्यूज हो सकते हैं। लेकिन लोगों की बातों को ज्यादा महत्व नहीं दें। परिवार के किसी सदस्य के स्वास्थ्य पर आज ध्यान देने की आवश्यकता भी होगी। उनके साथ समय बिताने के लिए आपको हर संभव प्रयास करने होंगे। दोस्तों के साथ प्लानिंग होने के कारण आपका सामाजिक जीवन अस्त-व्यस्त हो सकता है।

लव टिप – आज पार्टनर अतीत के अनसुलझे मुद्दों को सामने ला सकता है

एक्टिविटी टिप – अपने कमरे को व्यवस्थित बनाए रखें
काम के लिए शुभ रंग – मस्टर्ड
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का नीला
कर्म टिप – अपने फैसलों पर भरोसा बनाए रखें

वृश्चिक – पेट की समस्या पर आज खास ध्यान दें

पेट की समस्या के कारण आज स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी। आज कोई सहकर्मी अपने अटके हुए काम के लिए आपसे मदद मांग सकता है। साथ ही स्पष्टता के लिए भी आप पर निर्भर हो सकता है। आज आप उन लोगों से भी मिलेंगी जिनके साथ आपको आने वाले समय में काम करना होगा। दिन के दूसरे भाग में भाई-बहन का स्वास्थ्य चिंता का कारण बन सकता है। आज कोई पुराना दोस्त भी रिश्ते पर सलाह के लिए आपसे संपर्क करना चाहेगा।

लव टिप – पार्टनर अतीत की किसी बात पर बात करना चाहेगा

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले नमक के पानी से स्नान करें
कार्य के लिए शुभ रंग – भूरा
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
कर्म टिप – एक समय पर एक ही चीज पर ध्यान दें

धनु – रुके हुए कार्यो पर स्पष्टता प्राप्त होगी

सेहत बेहतर रहेगी लेकिन भोजन छोड़ने की गलती नहीं करें। लोगों की देरी के कारण काम धीमा हो सकता है। लगातार होने वाली मीटिंग्स भी देरी का कारण बनेंगी। लेकिन आपको अटके हुए कार्यो को लेकर स्पष्टता मिल पाएगी। भाई-बहनों को काम के कारण तनाव रहेगा और आपको उन्हें शांत करने की जरूरत होगी। काम पर सलाह लेने के लिए आज कोई पुराना दोस्त भी आपसे संपर्क कर सकता है।

लव टिप – पार्टनर के लिए एक अच्छी लिसनर बनी रहें
एक्टिविटी टिप – समय पर सोएं
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – सफेद
कर्म टिप – अपनी तुलना दूसरों से नहीं करें

मकर – सेहत को नजरअंदाज नहीं करें

सेहत से जुड़ी कुछ समस्याओं पर आज ध्यान देने की जरूरत होगी। आज की मीटिंग्स आपकी दिनचर्या में अव्यवस्था भी पैदा करेंगी लेकिन कुल मिलाकर आजका दिन आपके लिए प्रोडक्टिव रहेगा। काम में धन लाभ आपके कॉन्फिडेंस को बढ़ावा देगा। पारिवारिक जीवन स्थिर बना रहेगा, लेकिन सामाजिक जीवन पीछे छुट्ने की संभावना होगी।

लव टिप – आज पार्टनर अपने पारिवारिक दायित्वों में व्यस्त रहेगा, उनके व्यस्त होने पर मतभेद न रखें

एक्टिविटी टिप – रिलेक्स होने के लिए कुकिंग करें
काम के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – गंभीर बनी रहें

कुंभ – अपने स्लीप पैटर्न का खास ख्याल रखें

दिन के दूसरे भाग में भोजन छोड़ने की गलती नहीं करें। समय से सोने की आदत बनाए, क्योंकि आपके शरीर को पर्याप्त आराम की जरूरत होगी। आज अधूरे कार्य पूरे होने की संभावना होगी, जिससे आपको अपने अन्य जरूरी कार्यो में भी मदद मिल पाएगी। अपने पेपर वर्क को व्यवस्थित करके रखें। पारिवारिक जीवन स्थिर रहेगा लेकिन सामाजिक जीवन व्यस्त हो सकता है। आज आपकी समान विचारधारा वाले लोगों से मिलने की संभावना भी रहेगी।

लव टिप – आज पार्टनर परेशान रहेगा, उनका ख्याल रखने के साथ क्वालिटी टाइम जरूर व्यतीत करें

एक्टिविटी टिप – कोई खेल खेलना शुरू करें
काम के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – मैरून
कर्म टिप – चीजों को स्वीकार करना शुरू करें

मीन – खुद को अच्छे से हाइड्रेटेड रखें

एक्सरसाइज करते समय घुटनों पर ज्यादा जोर नहीं डालें। आज खुद को पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड बनाए रखें। काम धीमा रहेगा लेकिन आपको जरूरी पेपर वर्क पर स्पष्टता प्राप्त हो सकती है। आज आपके सीनियर्स भी डिमांडिंग बने रहेंगे। परिवार के किसी सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। सेहत को नजरअंदाज करना इसका मुख्य कारण होगा। आज सामाजिक जीवन भी व्यस्त हो सकता है।

लव टिप – पार्टनर के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है
एक्टिविटी टिप – समय पर सोएं
काम के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – काला
कर्म टिप – अतीत को जानें दें

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लेखक के बारे में

Tamanna C is an Angel Therapist, Psychic Healer and Spiritual Coach, Reiki practitioner, Crystal and Pranic Healer. She helps individuals in recognizing their underlying subconscious blocks and fears that might be affecting their personal and professional life. She specializes in past life healing, soul chart preparation, karma releasing, spirit guide connection. ...और पढ़ें

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