पार्टी मोड में सेहत को न करें नजरंदाज, जानिए आज क्या कहते हैं आपकी सेहत के सितारे

मेष – काम से पहले स्ट्रेचिंग या कसरत की आदत बनाए

अगर आप सुबह काम से पहले स्ट्रेचिंग या एक्सरसाइज करती हैं, तो लंबे समय तक उर्जावान बनी रह सकती हैं। दिनभर काम में व्यस्तता बनी रहेगी, आपके आस-पास के लोग भी फैसले लेने के लिए आप पर निर्भर हो सकते हैं। अपने उप्पर कोई दवाब न आने दें बस चीजों को फ्लो के साथ लेना शुरू करें। दिन के पहले भाग में परिवार के किसी सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता पड़ सकती है। काम से जुड़े मामलों पर आप पुराने दोस्तों से फिर से जुड़ने की कोशिश भी कर सकती हैं।

लव टिप – आज प्रेम जीवन पीछे छुट्ने की संभावना हो सकती है

एक्टिविटी टिप – मंत्र सुनने या मेडिटेटिव संगीत सुनने में समय व्यतीत करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
कर्म टिप – गंभीर बनी रहें

वृषभ – पीठ और पेट की समस्या पर ध्यान देने की जरूरत होगी

पीठ के निचले हिस्से और पेट से जुड़ी समस्या के कारण स्वास्थ्य संवेदनशील हो सकता है। देर से शुरू होने के कारण आज काम धीमा रहेगा। अटका हुआ पेपर वर्क भी धीमी गति से चलेगा, लेकिन  दिन का दूसरा भाग व्यस्त बना रहेगा। आप किसी मीटिंग को लेकर भी उत्साहित हो सकती हैं। अपने विचारों और विजन को साझा करने के साथ आपको अन्य सहकर्मियों का समर्थन भी प्राप्त होगा। पारिवारिक जीवन स्थिर बना रहेगा, कोई दोस्त आपसे मिलने और काम से जुड़े विचारों पर चर्चा करने के  लिए संपर्क कर सकता है।

लव टिप – आज पार्टनर आपके लिए कुछ खास प्लान कर सकता है

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एक्टिविटी टिप – रात में जल्दी सोने की कोशिश करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
कर्म टिप – अपनी समस्याओं को बढ़ा-चढ़ाकर नहीं दिखाएं

मिथुन – काम के दौरान स्क्रीन पर ज्यादा समय व्यतीत नहीं करें

मस्तिष्क से जुड़ी समस्या के कारण स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। काम के दौरान स्क्रीन पर ज्यादा समय बिताने के कारण आपकी आखों पर जोर पड़ सकता है। आज किसी पुराने जानकार से मिलने की संभावना भी हो सकती है। अगर आप नई नौकरी की तलाश कर रही हैं, तो आज स्पष्टता आने की संभावना भी हो सकती है। काम में बदलाव को लेकर परिवार से खुलकर बात करें। छाती या हृदय से जुड़ी किसी समस्या के कारण किसी सदस्य के स्वास्थ्य पर ध्यान देना होगा, इसे नजर अंदाज करने की गलती नहीं करें। आज आपका सामाजिक जीवन भी स्थिर बना रहेगा।

लव टिप – आज पार्टनर अपने निजी कार्यो में व्यस्त हो सकता है, साथ ही पैसों और काम से जुड़ी किसी सलाह के लिए आप पर निर्भर भी हो सकता है

एक्टिविटी टिप – प्रकृति के बीच लंबी सैर पर जाए
काम के लिए शुभ रंग – ग्रे
प्यार के लिए शुभ रंग – मस्टर्ड
कर्म टिप – चीजों को दूसरे के नजरिए से भी समझे

कर्क – आप अत्यधिक थकावट से ग्रस्त हो सकती हैं

आज सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। क्योंकि आपको जागने के बाद थकावट महसूस हो सकती है। काम धीमा बना रहेगा। लेकिन आज आपकी सभी मीटिंग्स योजना के अनुसार ही चलेंगी। जरूरी फैसले लेने के साथ आपको टीम के नए सदस्यों के साथ काम करने की जरूरत होगी। अधूरे कार्यों को समय से पूरा करने पर ध्यान दें। आज पारिवारिक जीवन स्थिर बना रहेगा। परिवार के किसी बड़े सदस्य को आपके फोकस की आवश्यकता हो सकती है। आज वह चिड़चिड़ा महसूस कर सकते हैं। सामाजिक जीवन पीछे छुट्ने की संभावना हो सकती है।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो आज डेट पर जानें से बचें, क्योंकि आज चीजें आपके पक्ष में काम नहीं करेंगी

एक्टिविटी टिप – काम के बाद डांस करने से आपको अपना मूड बेहतर करने में मदद मिलेगी
कार्य के लिए शुभ रंग – मस्टर्ड और भूरा
प्यार के लिए शुभ रंग – लाल
कर्म टिप – लोगों की समस्याओं से खुद को दूर रखें

सिंह – आज किसी करीबी दोस्त से मतभेद हो सकता है

आज गर्दन और आंखों पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है। काम धीमा बना रहेगा। सहकर्मी मददगार रहेंगे और आपको अपने जरूरी कार्यो के परिणाम भी मिलेंगे। दिन के दूसरे भाग में क्लाइंट से सकारात्मक प्रतिक्रिया मिलने की संभावना हो सकती है। पारिवारिक जीवन स्थिर बना रहेगा। किसी दोस्त के खराब व्यवहार के कारण आपका सामाजिक जीवन तनावपूर्ण हो सकता है। लेकिन मतभेद न रखें क्योंकि हो सकता है उनका कारण आपसे जुड़ा नहीं हो।

लव टिप – आज पार्टनर अपने कार्यो में व्यस्त रहेगा और आपको स्पेस देने की कोशिश भी करेगा

एक्टिविटी टिप – अपने विचारों और भविष्य के कार्य लक्ष्यों को जर्नल करके रखें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – बरगंडी
कर्म टिप – गंभीर बनी रहें

कन्या – काम पर जिम्मेदारियां बढ़ सकती हैं

आज स्वास्थ्य स्थिर रहेगा। लेकिन काम में व्यस्तता आ सकती है। ज्यादा जिम्मेदारी आने के साथ आपको सहकर्मियों के काम में भी शामिल होना पड़ सकता है। काम पर सीनियर्स दिन के दूसरे भाग में थोड़ी ज्यादा मेहनत का दवाब बना सकते हैं, लेकिन धीरे-धीरे चीजें बेहतर होती जाएंगी। आज आपको परिवार का पूरा सहयोग मिलेगा। परिवार का कोई बड़ा सदस्य पैसों के मामले में सलाह भी देगा। सामाजिक जीवन धीमा रहेगा क्योंकि आपको अपने पार्टनर के साथ समय बिताने की आवश्यकता होगी।

लव टिप – अपने पार्टनर के साथ छोटी-मोटी बातों पर मनमुटाव नहीं करें

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले नमक के पानी से स्नान करने से मदद मिल सकती है
कार्य के लिए शुभ रंग – समुद्री हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – ऑफ व्हाइट
कर्म टिप – स्वीकार करने की कोशिश करें

तुला – खुद पर ज्यादा तनाव डालने की गलती नहीं करें

फिजिकल एक्सरसाइज के दौरान खुद पर ज्यादा जोर नहीं डालें। दूसरों के देरी के कारण आपका काम धीमा हो सकता है। इसके कारण आप कंफ्यूज भी हो सकती है। खुद को दोष देने के बजाय चीजों को धीमी गति से लेना शुरू करें। दिन के दूसरे भाग में काम पर कुछ स्पष्टता आने की संभावना हो सकती है। किसी के मूडी होने से आपका पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण हो सकता है। उनकी सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता आपको चिड़चिड़ा महसूस करा सकती हैं। अकेले समय बिताने की आवश्यकता के कारण आपका सामाजिक जीवन धीमा हो सकता है।

लव टिप – आपके पार्टनर को आज अपने स्पेस की जरूरत हो सकती है

एक्टिविटी टिप – सोने से पहले नमक के पानी से नहाएं
कार्य के लिए शुभ रंग – गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा हरा
कर्म टिप – चीजों को दूसरे के नजरिए से भी समझे

वृश्चिक – आखों पर ध्यान देने की आवश्यकता होगी

स्वास्थ्य स्थिर रहेगा लेकिन आखों पर ध्यान देनें की आवश्यकता हो सकती है। उन पर ज्यादा जोर डालने की गलती नहीं करें। समय पर सोने की आदत बनाए। काम की शुरुआत धीमी होगी, लेकिन दिन का दूसरा भाग व्यस्त हो सकता है। आप उन विचारों पर काम करेंगे जिनमें आपकी सबसे ज्यादा रुचि हो सकती है। अतीत के कुछ मुद्दों के कारण आपका पारिवारिक जीवन अस्थिर हो सकता है। आज दूसरों की गलतफहमियां को सुलझाने की आवश्यकता भी होगी। आज सामाजिक जीवन धीमा होने की संभावना भी है।

लव टिप – आज पार्टनर भावनात्मक रूप से आपके लिए सहयोगी बना रहेगा

एक्टिविटी टिप – अपने विचारों और भावनाओं पर काम करने के लिए प्रकृति के बीच समय व्यतीत करें
कार्य के लिए शुभ रंग – मस्टर्ड
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा नीला
कर्म टिप – विवेकशील बनी रहें

धनु – भोजन स्किप करने की गलती नहीं करें

भले ही आप कितनी भी व्यस्त हो, लेकिन भोजन छोड़ने की गलती नहीं करें। सेहत के नजरिए से दिन का दूसरा भाग बेहतर बना रहेगा। आज आपका काम व्यस्त और प्रोडक्टिव बना रहेगा। आपको काम पर सही लोगों का सहयोग प्राप्त हो सकता है। पेपर वर्क को लेकर सहकर्मियों के साथ मनमुटाव नहीं करें। अगले कुछ दिनों का अपना शेड्यूल व्यवस्थित करके रखें। पारिवारिक जीवन व्यस्त रहेगा क्योंकि आपके पास परिवार के लिए योजना या कार्यक्रम हो सकते है। काम और परिवार में व्यस्तता के कारण सामाजिक जीवन पीछे छूट सकता है।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो अपने अतीत को लेकर नफरत को खत्म करें और आगे बढ़े

एक्टिविटी टिप – अपने रचनात्मक विचारों पर काम करना शुरू करें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – काला
कर्म टिप – अपने भरोसे के मुद्दों संतुलित बनाए रखें

मकर – दोस्तों के साथ समय व्यतीत करना होगा बेहतर

स्वास्थ्य स्थिर बना रहेगा। काम शुरूआत में धीमा रहेगा लेकिन दिन के दूसरे भाग में गति आने लगेगी। आपका कोई सहकर्मी सख्त व्यहवार भी कर सकता है, लेकिन उन्हें स्पेस देने की जरूरत होगी। दिन के दूसरे भाग में पुराने क्लाइंट से काम मिलने की संभावना हो सकती है। किसी दोस्त की सहायता करने के कारण आज परिवार पर ध्यान देना मुश्किल होगा। आज अपनी शाम किसी ऐसे दोस्त के साथ बिताएंगी जो काम में आपकी मदद भी कर सकता है।

लव टिप – आज पार्टनर की सेहत पर ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है

एक्टिविटी टिप – कोई शारीरिक गतिविधि करना शुरू करें
काम के लिए शुभ रंग – सफेद
प्यार के लिए शुभ रंग – गहरा गुलाबी
कर्म टिप – ज्यादा संतुलित बनी रहें

कुंभ – आज ब्लड प्रेशर पर ध्यान देनें की जरूर होगी

स्वास्थ्य अस्थिर रहेगा, आप चिड़चिड़ा महसूस करेंगी और आपके ब्लड प्रेशर में भी उतार-चढ़ाव आ सकता है। इसलिए अच्छा खाने के साथ पर्याप्त आराम लेने की कोशिश करें। आज काम धीमा बना रहेगा। आप नए कार्यो और अपने अधूरे कार्यो के बीच कंफ्यूज हो सकती हैं। आज आपके पास काम की समय सीमा भी हो सकती है। लेकिन अपने फैसलों पर भरोसा बनाए रखें। परिवार के सदस्यों के बीच चल रहे मतभेद के कारण आपका पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण हो सकता है। आज सामाजिक जीवन में आप आकर्षण का केंद्र बनी रहेंगी।

लव टिप – अगर आप सिंगल हैं, तो अतीत का कोई व्यक्ति आपसे संपर्क करने की कोशिश कर सकता है

एक्टिविटी टिप – अपने कमरे को व्यवस्थित करके रखें
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का हरा
प्यार के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
कर्म टिप – अतीत को जानें दें

मीन – काम के वक़्त ज्यादा भोजन नहीं करें

काम के दौरान संभल कर ही खाएं अन्यथा आप काम पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएंगी। आज आपका काम व्यस्त और मानसिक रूप से डिमांडिंग हो सकता है। क्लाइंट के किसी जरूरी काम के कारण आपको अतीत के फैसलों की समीक्षा करने और आखिरी समय में बदलाव करने की आवश्यकता हो सकती है। किसी पेपर वर्क को लेकर जल्दबाजी में फैसले नहीं करें। आज परिवार के सदस्य अपनी योजनाओं में व्यस्त रहेंगे, जिससे आप अपने दोस्तों के साथ अच्छा समय बीता पाएंगी। आप पुराने दोस्तों से मिलेंगी और काम से जुड़े विचारों पर चर्चा भी कर पाएंगी।

लव टिप – पार्टनर अपने काम के तनाव के कारण भावनात्मक रूप से कमजोर हो सकता है

एक्टिविटी टिप – रीडिंग करना फिर से शुरू करें
काम के लिए शुभ रंग – पेस्टल
प्यार के लिए शुभ रंग – लैवेंडर
कर्म टिप – कृतज्ञ बनी रहें

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