Channel
Channel
आपका ध्यान कुछ खास लोगों पर केंद्रित रह सकता है। लेकिन आपको सभी लोगों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। अपने मानसिक स्वास्थ्य को स्वस्थ रखने के लिए बेवजह के नोकझोंक से खुद को दूर रखना उचित रहेगा। आज का दिन खुद की देखभाल करने की ओर इशारा कर रहा है। व्यायाम और अच्छी नींद आपकी मदद कर सकती हैं।
ग्रहों का संरेखण आपको स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देने की ओर इशारा कर रहा है। लोगों की बातों पर गुस्सा होने की जगह अपने मन को शांत करके उसपर प्रतिक्रिया जताना उचित रहेगा। ऐसा करके आप खुद को मानसिक रूप से मजबूत कर सकते हैं। यह आपके बजन बढ़ाने के लिए उचित समय है।
सारांश- अपनी उर्जा को वहां इस्तेमाल करें जहां इसकी जरूरत सबसे ज्यादा हो। अपने स्वास्थ्य का खास ध्यान रखें। रोजाना व्यायाम और अच्छी नींद आपको स्वस्थ रहने में मदद कर सकती है।
यह भी पढ़ें : Liposuction: क्या स्थायी होता है इस तकनीक से किया गया वेट लॉस? जानिए इससे जुड़ी जरूरी बातें
शीतल शपारिया एक एस्ट्रोलॉजर और लाइफ कोच हैं। वे सेहत, प्यार, पैसा, करियर, खुशी से जुड़े मसलों में लोगों की मदद करती हैं। जिससे उनका जीवन और अधिक सुगम एवं शांतिपूर्ण बन सके। शीतल टैस्सियोग्राफी की भी विशेषज्ञ हैं। ...और पढ़ें
