इस गर्मी अपनी त्वचा का खयाल रखें कन्या राशि की महिलाएं

आज आपका स्वास्थ्य संतुलित रहेगा। अपने आहार योजना को संतुलित रखें। साथ ही अपनी सेहत को ध्यान में रखते हुए समय पर भोजन करने का प्रयास करें। अतीत संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं को लेकर खुद दवा न लें, डॉक्टर से मिलकर जांच करवाना उचित रहेगा। नींद के पैटर्न में गड़बड़ी देखने को मिलेगी। हालांकि, अपनी दिनचर्या में कुछ जरूरी बदलाव करके आप इसे खुद नियंत्रित कर सकती हैं। साथ ही सोने से पहले कुछ पढ़ने का प्रयास करें यह आपके मन को शांत रहने में मदद करेगा।

कार्यस्थल पर आज का दिन थकान से भरा रहेगा। वहीं नए कार्य की नींव रखने पर विचार कर सकती है। परंतु दूसरों द्वारा बनाई गई बाधाएं आपकी कार्य की गति धीमी कर देंगी। यह आपके लिए काफी ज्यादा निराशाजनक साबित होगा। हालांकि, आपको इन सभी बातों को अनदेखा करते हुए अपनी आगामी योजनाओं को नियंत्रित रखने पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। लोगों से बेवजह बहस न करें, क्योंकि यह आपको मानसिक रूप से तनावग्रस्त कर सकता है।

आज पारिवारिक जीवन तनावपूर्ण रहेगा। क्योंकि परिवार के सदस्यों का व्यवहार आप को लेकर आलोचनात्मक हो सकता है। वहीं आपको किसी व्यक्ति की कठोर प्रतिक्रिया का सामना करना पड़ेगा जिन्हें आपने अतीत में अपने व्यवहार से चोट पहुंचाई थीं। ऐसी परिस्थिति में लोगों की भावनाओं को भी समझने का प्रयास करें। साथ ही उनके साथ विनम्रता से पेश आने की आवश्यकता है। आज पार्टनर आपकी भावनाओं को समझेंगे और कुछ महत्वपूर्ण सलाह दे सकते हैं। यह आपको मानसिक रूप से शांत रहने में मदद करेगा। साथ ही पहले से बेहतर महसूस कर सकती हैं। आज सामाजिक जीवन से दूर रहते हुए दिन के अंत में कुछ समय अकेले बिताना चाहेंगी। यदि आप सिंगल हैं, तो हाल ही में मिले किसी व्यक्ति के व्यवहार से दुखी रह सकती है। ऐसे में अपने दिल की सुने और उचित निर्णय लेने का प्रयास करें।

एक्टिविटी टिप – काम शुरू करने से पहले योग और स्ट्रेचिंग जैसी एक्सरसाइज करने से मदद मिलेगी।
कार्य के लिए शुभ रंग – हल्का गुलाबी
प्यार के लिए शुभ रंग – मैरून
कर्म टिप – अपने निर्णय को लेकर स्पष्ट रहें।

यह भी पढ़ें: जानिए क्या होता है आपकी आंखों का हाल, जब आप लंबे समय तक प्रदूषित माहौल में रहती हैं