सेहत के साथ बालों के लिए भी कमाल कर सकता है घी, जानिए इस्तेमाल करने के 5 तरीके

पाचन तंत्र से लेकर हड्डियां मजबूत रखने तक घी को फायदेमंद माना गया है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि आपके बालों के लिए यह कैसे फायदेमंद है?
Ghee benefits for heart health
जानिए ह्रदय के लिए कैसे करें घी का इस्तेमाल। चित्र शटरस्टॉक।
ईशा गुप्ता Published: 11 Feb 2023, 11:00 am IST
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पिछले कुछ महीनों से मेरे बाल बहुत ज्यादा झड़ने लगे थे। इसके साथ ही मुझे डेंड्रफ, सिर में खुलजी और बेजान बाल की समस्या भी हो रही थी। शेम्पू करने के अगले दिन की बाल बेजान लगने लगते। इसके लिए मैने कई मार्केट प्रोडक्ट्स ट्राई करें। लेकिन इससे प्रॉब्लम्स और भी ज्यादा बड़ गई। मेरी समस्या देखकर दादी मां ने मुझे घी इस्तेमाल करने की सलाह दी। पहले तो मुझे उनकी बात पर भरोसा नही था। लेकिन जब मैने ये नुस्खे ट्राई किये। तो इसके मुझे बेहतरीन परिणाम देखने को मिले। इससे न सिर्फ मुझे समस्याओं से ( Ghee benefits for hair) आराम मिला। बल्कि मेरे बाल पहले से ज्यादा घने, सॉफ्ट और शाइनी भी बनें। अगर आप भी ऐसी ही किसी समस्या का सामना कर रही हैं, तो मेरी दादी के बताएं ये घी के नुस्खे आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं।

जानिए बालों के लिए कैसे फायदेमंद है देसी घी ( ghee for hair growth)

आयुर्वेदिक मेडिसिन ट्रेडिशन के मुताबिक घी में अधिक मात्रा में एंटीओक्सीडेंट और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाए गए हैं। जिससे यह सेहत के साथ बालों और त्वचा के लिए असरदार माना गया है।

घी बालों की ग्रोथ के साथ बालों को मजबूती देने और स्कैल्प की समस्याओं को सुलझाने में मदद कर सकता है। इसमें विटामिन-ए और विटामिन-ई की अच्छी मात्रा होने से यह बालों के लिए नेचुरल कंडिशनर की तरह काम कर सकता है।

बालों की सभी समस्याओं के लिए देसी घी का ऐसे करें इस्तेमाल (How to use ghee for hair)

1.स्ट्रांग हेयर के लिए घी मसाज

बालों का लगातार झड़ना स्कैल्प के कमजोर होने का कारण हो सकता है। ऐसे में देसी घी की मसाज स्कैल्प को रिलेक्स करके बालों की जड़ो को मजबूत करने में मदद करेगी।

इस नुस्खे के लिए शैंपू करने के 2 घण्टे पहले गुनगुने घी से सिर की मसाज करें। यह नुस्खा बालों की जड़ों को मजबूत बनाएगा। साथ ही तनाव और सिरदर्द जैसी समस्याओं से भी निजात पाने में मदद कर सकता है।

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पपड़ीदार स्कैल्प से कैसे छुटकारा पाएं। चित्र :अडोबी स्टॉक

2. डेंड्रफ के लिए ऐसे करें इस्तेमाल

अगर आपको लम्बे समय से डेंड्रफ की समस्या है. या बिना कारण भी सिर में खुजली रहती है। तो स्कैल्प में फंगल इंफेक्शन या गंदगी जमना इसका मुख्य कारण हो सकता है। ऐसे में घी का इस्तेमाल रामबाण साबित हो सकता है।

डेंड्रफ की समस्या के लिए एक बाउल में 2 से 3 चम्मच घी लीजिए। अब इसमें 2 चम्मच बादाम का तेल और 2 चम्मच नींबू का रस मिलाकर स्कैल्प पर मसाज करें। इसे एक घण्टा बालों में लगाए रखें।

घी में मौजूद एंटीओक्सीडेंट स्कैल्प को नमी देकर ड्राई और इची स्कैल्प से आराम देंगे। नींबू स्कैल्प के इंफेक्शन को खत्म करके स्कैल्प को क्लीन बनाए रखेगा।

3. रूखे और बेजान बालों के लिए

बालों को सही नमी और पोषण न मिलना रूखे और बेजान बालों का कारण बन सकता है। ऐसे में घी और ऑलिव ऑयल कंडीशनर का काम कर सकते है।

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इस नुस्खे के लिए 3 से 4 चम्मच घी के साथ 2 चम्मच ऑलिव ऑयल और एलोवेरा मिलाए। एलोवेरा के एंटीओक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण बालों में शाइन और सॉफ्ट बनाएंगे। वही ऑलिव ऑयल बालों को मजबूत बनाएगा।

4. हेयर रिपेयरिंग के लिए

हेयर रिपेयरिंग करने के लिए घी का हेयर मास्क बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है। इसके लिए एक बाउल में 3 चम्मच देसी घी, 3 चम्मच एलोवेरा जेल और 2 विटामिन ई की कैप्सूल मिलाएं।

इस मिश्रण को बालों में लगातर 2 घण्टे बाद शेम्पू लें। एलोवेरा जेल बालों को सॉफ्ट और स्मूद बनाएगा। वही विटामिन ई बालों को रिपेयर करने में मदद करेगी।

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यह बालों को नमी प्रदान करता है। चित्र शटरस्टॉक

5.सॉफ्ट हेयर के लिए

अगर आपके बालों में शाइन नही है, या आपके बालबाल बहुत जल्दी बेजान लगने लगते हैं। तो घी का यह नुस्खा फायदेमंद ही सकता है। इसके लिए दो चम्मच घी में 2 चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। साथ ही एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदे भी मिलाएं। इस मास्क को 2 घण्टे तक लगाए रखें।

जैतून का तेल और घी का मिश्रण प्राकृतिक रूप से बालों को सॉफ्ट और स्मूद बनाए रखने में मदद करेगा। यह आपके बालों का टूटना भी कम करेगा।

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यंग कंटेंट राइटर ईशा ब्यूटी, लाइफस्टाइल और फूड से जुड़े लेख लिखती हैं। ये काम करते हुए तनावमुक्त रहने का उनका अपना अंदाज है। ...और पढ़ें

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