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धूल, गंदगी और पॉल्यूशन के कारण त्वचा दिन-प्रतिदिन डल होती जा रही है। व्यस्तता के कारण त्वचा पर ध्यान न दे पाने के कारण ऐसी समस्याएं और ज्यादा गंभीर होती जाती हैं। इसलिए त्वचा की सेहत पर ध्यान देना बहुत जरूरी है। कई महिलाएं अपनी त्वचा को प्रोटेक्ट करने के लिए स्किन केयर प्रोडक्ट से लेकर पार्लर में जाने तक हजारों रुपए खर्च करती हैं। पर दादी-नानी के नुस्खे हमेशा इन महंगे प्रोडक्ट से ज्यादा फायदेमंद साबित हुए हैं। यहां है कॉर्नफ्लोर यानी मक्की के आटे से बने 2 सुपर इफेक्टिव फेस पैक। आइए जानते हैं इनके फायदे और इस्तेमाल करने का तरीका।
अपने कई घरेलू नुस्खे आजमाएं होंगे, परंतु आज हम लेकर आये हैं मां के प्रभावी घरेलू नुस्खों में से कॉर्नफ्लोर फेस पैक की प्रभावी रेसिपी। विटामिन, आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से युक्त कॉर्नफ्लोर न केवल सेहत के लिए, बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी कमाल कर सकता है। सालों से मेरी मां कॉर्नफ्लोर से बने फेस पैक का इस्तेमाल करती चली आ रही हैं। तो चलिए जानते हैं, त्वचा पर इसके फायदे। साथ ही जानेंगे कॉर्नफ्लोर फेस पैक बनाने की रेसिपी।
कॉर्न में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन डी जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद होते हैं। साथ ही विटामिन ए और विटामिन सी त्वचा पर होने वाले काले धब्बों को कम करने में मदद करता है। विटामिन सी मेलानिन प्रोडक्शन को बढ़ा देता है जिस वजह से त्वचा साफ और खूबसूरत नजर आती है।
कॉर्नफ्लोर में प्रोटीन, कॉपर, जिंक, फॉस्फोरस और मैग्नीशियम जैसे कई महत्वपूर्ण पोषक तत्व मौजूद होते हैं। नेशनल लाइब्रेरी ऑफ़ मेडिसिन द्वारा प्रकाशित अध्ययन के अनुसार यह सभी पोषक तत्व समय से पहले नजर आने वाले फाइनलाइन, रिंकल, इत्यादि की समस्याओं में फायदेमंद होते हैं।
कॉर्नफ्लोर का इस्तेमाल त्वचा पर जमी धूल, गंदगी और तेल को बाहर निकालता है। जिससे त्वचा फ्रेश, खूबसूरत और चमकदार नजर आती है। ऐसे में कॉर्नफ्लोर की प्रॉपर्टी ऑयली स्किन और मुहांसों के लिए एक प्रभावी सामग्री के रूप में सामने आ सकता है।
कॉर्नफ्लोर का इस्तेमाल स्किन इरिटेशन में फायदेमंद होता है। इसके साथ ही त्वचा पर हुए सनबर्न में कारगर माना जाता है। वहीं इस वजह से त्वचा पर होने वाली खुजली से राहत पाने में मदद करता है।
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन द्वारा प्रकाशित अध्ययन के अनुसार कॉर्नफ्लोर में विटामिन ई की पर्याप्त मात्रा मौजूद होती है और विटामिन ई त्वचा पर होने वाली ड्राइनेस और रेडनेस की समस्या को कम करने में मदद करता है। इसके साथ ही सूरज की हानिकारक किरणों से त्वचा को प्रोटेक्ट करता है।
कॉर्नफ्लोर – 2 चम्मच
एग व्हाइट – 2 चम्मच
ऑरेंज जूस – 2 चम्मच
शहद – 1 चम्मच
एक बाउल में कॉर्नफ्लोर, एग व्हाइट, ऑरेंज जूस और शहद को डालकर अच्छी तरह मिला लें।
अब अपनी त्वचा को अच्छे से साफ कर लें।
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कस्टमाइज़ करेंफिर अपनी त्वचा पर इस मास्क की 2 से 3 लेयर लगाएं।
इसे 10 से 15 मिनट तक लगाए रखें जब तक यह सूख न जाए।
अब इसे ठंडे पानी से साफ कर लें।
कॉर्नफ्लोर
कॉफी पाउडर
ओट मील पाउडर
कोकोनट ऑयल
एक छोटे बाउल में कॉर्नफ्लोर, कॉफी पाउडर, ओट मील पाउडर और
कोकोनट ऑयल को एक साथ अच्छी तरह मिला लें।
अपनी त्वचा को साफ कर लें। अब इस पैक को चेहरे की त्वचा पर अच्छी तरह लगाएं।
फिर 5 मिनट तक इसे अपने चेहरे पर लगाए रखें और सूखने दें।
इसे हटाने के लिए त्वचा को ठंडे पानी से साफ करें।
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इंद्रप्रस्थ यूनिवर्सिटी से जर्नलिज़्म ग्रेजुएट अंजलि फूड, ब्यूटी, हेल्थ और वेलनेस पर लगातार लिख रहीं हैं। ...और पढ़ें
